足底腱膜炎

少し前か歩くと、踵に痛みを感じるようになった。

それが段々ひどくなってきて、

ちょっと多めに歩いた日は帰ってからかかとが痛くて歩きづらいことに。

（歩かなければ痛みはおさまる）

歩いては少し引きこもり、と、

だましだましやってきたけれど、

なんとなく症状がひどくなってきた気がするので、

仕事場に来ている△先生に

ちょっと雑談がてら相談してみた。

「たぶん、足底腱膜炎だと思うけれど、

足なら、〇先生が足の専門外来やってはるよ。

今はT病院にいらっしゃるよ」との返事。

というわけで、昨日、T病院の整形外科へ。

〇先生にお会いするのは７年ぶりくらい？

相変わらずほんわかと、癒し系の先生。^-^

レントゲンを何枚も撮って、

診断の結果、△先生のお見立て通り、

足底腱膜炎だった。

先生曰く「足底腱膜炎は

とにかくリハビリでなおします。

今からリハビリ室でやり方を指導しますので、

おうちでしっかりやってくださいね」とのこと。

なんでもアキレス腱を鍛えないと

いけないらしい。

リハビリのやり方習ってきたけれど、

なかなかハード、^-^;

とりあえず痛いと歩けないので、

リハビリ頑張ることにする。

1時15分からのリハビリ指導が入ったので、

2時からの仕事に間に合わない。

仕方ないので仕事先に電話で、

今日はお休みにして明日行きますと

言ったら、

遅くなってもいいから

今日中にスキャンして欲しいものがあるので

来て欲しいと言われ、

行ったら行ったで、

明日もできたら来られる？と

言われてしまった。

（おまけにスキャンは明日中でもいいよとか…

なんだか脱力…とほほ^-^;）